Psychoedukacja
Uważność dla początkujących
Jeśli rozejrzysz się wokół i na moment zapomnisz myśleć swoje ulubione myśli, dostrzeżesz w wielu ludziach następujące zjawisko: sen myśli. Nie są tu i teraz,
18 sierpnia, 2022
#
myśli
Psychoedukacja
Zarządzanie myślami
Czasami zdawać by się mogło, że myśli mają potężną moc i niosą ze sobą znaczenie, którego nie wolno nam ignorować. Identyfikujemy myśli z nami samymi
1 sierpnia, 2022